日本橋店の特徴

Future
  • 居心地のいい
    アットホームな雰囲気
    トレーニング中はおしゃべりタイム?そんな風に思えるほど、皆さんスタッフと話し込んでます笑
    トレーニング以外でも会員の皆様の笑顔が見られることが、スタッフの喜びです。
  • 信頼度の高い
    低酸素発生システム
    エクスリミットの低酸素発生システムは、多くの大学や研究所で使われているメーカー製。
    その信頼度は極めて高く、安心してトレーニングできると評判です。
  • エクスリミットの
    チーフトレーナー在籍
    エクスリミット1号店の日本橋店では、定期的にチーフトレーナーによる指導が受けられます。
    より効率よくトレーニングするためには、正確な動きが最も大切です。

充実の施設・設備

男女別の更衣室、シャワールーム、無料ロッカーを完備しています。
持ち運びの大変なシューズや着替えなどを置くことのできる有料ロッカーは、会員の皆さまに大変好評です。

Facility
  • 受付Reception

  • ロッカーLocker

  • 更衣室Changing room

  • シャワールームShower room

  • アメニティAmenities

  • 炭酸水Carbonated water

エクスリミットでのトレーニングでは常時、数値管理による管理を行ない、それを分析をすることで、客観的な評価が可能としています。そうした結果は、エクスリミット顧問である時任真一郎教授と常に共有することで、会員の皆様に最適なサービスが提供できるよう心がけています。
そのために、現時点での最適と思われるトレーニング機器を導入しています。
今後も常時最新情報を把握して、最適な形を模索してまいります。

  • 自走式トレッドミル
    ベルトが自動回転しない自走式トレッドミルは、普段の歩き方を再現できるとされています。
    歩くときの意識ひとつでも、身体の使い方は変わってきます。それを体感しやすいのが、この自走式トレッドミルであり、エクスリミットでは主として導入しています。
  • ワットバイク
    ワットバイクは、空気抵抗を負荷として利用したバイクトレーニング用マシンです。自転車の感覚に近く、回すイメージを持ちやすいのが特長です。
    回す感覚での筋肉の使い方は、歩くときの使い方に似ており、ラグビーや水泳などのナショナルチーム、箱根駅伝出場校なども練習に取り入れています。
  • ベンチプレス
    (ハーフラック)
    体幹トレーニングをメインとしているエクスリミットでは、パーソナルトレーニング中にはあまり使いませんが、トレーニング終了後などの各自で筋トレをされています。
    時には、懸垂チャレンジイベントなどを催し、皆さんとトレーニングを楽しんでいます。
  • 施術ベッド
    定期的に理学療法士さんの施術を行なっています。
    身体のバランスを整えてからのトレーニングは、動かすべき筋肉を正確に動かしやすくなり、トレーニング効果を向上させることができます。
    もちろん、トレーニング後の身体のケアにも最適です。
日本橋店イメージ

料金表

Price
  • Light courseライトコース【2名/1コマ】

    「ゆっくりと身体を鳴らしながら運動していきたい」「身体に負担をかけすぎないで健康習慣をつくりたい」「痩せた身体を無理なく維持したい」など、まずはエクスリミットをお試しいただけるコースです。

    会費
    16,500円(税込)~
    • 1回30分パーソナルトレーニング
    • 体組成測定
    • 初回テストによる身体分析
    • オリジナルメニュー作成
    • 月4回コース  16,500円
      月8回コース  27,500円
  • Basic courseベーシックコース【1名/1コマ】

    効率の良いエクスリミットのトレーニングを更に極限まで高めるコースです。理学療法士のよるバランス調整の施術で身体を整えた後に、ぴったりメニューを、効率の良い低酸素室でパーソナルトレーニングにて行なうことで、運動効率を更に高めることが可能になります。

    会費
    36,300円(税込)/1ヵ月
    • 1回30分のパーソナルトレーニング/月8回
    • 1回30分の理学療法士による施術/月2回
    • 体組成測定
    • 初回テストによる身体分析
    • オリジナルメニュー作成
入会金
11,000円(税込)オリジナルテストによる身体状態の分析を含む

※その他、オプション各種 / 法人会員 / アスリート会員 / 団体アスリート会員など、詳しくは
お問い合わせください。

  • • 料金は全て消費税込の価格表示です。
  • • コマ数は毎月末日に消滅するものとして、翌月には持ち越しません。
  • • コマ数を超過する場合でも、オプション料金にて利用可能です。
  • • 実業団や学校など団体でのご利用も可能です。
  • • 学生の方は別途プランをご用意していますので、
    お問い合わせください。

アクセス

Access
exLimit 日本橋店

東京都中央区日本橋横山町3-12
STYビル 12F
都営新宿線「馬喰横山駅」
徒歩1 分
JR総武線(快速)「馬喰町駅」
徒歩 3 分
浅草線「東日本橋駅」からも
徒歩3分

お問い合わせ・見学のご予約は 03-6264-8282 見学・体験、入会申し込みフォームはこちら

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